التشخيص

ماذا يعني إذا تم خفض نسبة الكوليسترول في الدم؟

مستويات الكوليسترول هي مؤشرات مهمة للصحة.

يمكن أن يؤدي انخفاض هذه المادة في الجسم إلى ظهور العديد من الأمراض. لمنع حدوث مثل هذا الموقف ، من المهم معرفة سبب حدوثه ، وكيفية اكتشاف انخفاض الكوليسترول في الدم ، وماذا يعني ذلك.

قيمة الكوليسترول في الجسم

الكوليسترول (الكوليسترول) - مركب دهني.

هناك نوعان من هذه المادة في جسم الإنسان:

  1. جيد (HDL). يعتبر مركب عضوي ينتجه الكبد من أجل الحفاظ على نشاطه الحيوي.
  2. سيئ (LDL). يحتوي المجمع على كثافة منخفضة. مصدره هو بعض الأطعمة البشرية المستهلكة. تعتبر هذه البروتينات الدهنية من المواد الخطرة التي يمكن أن تؤدي إلى تدهور الصحة ، خاصة إذا كانت موجودة في الجسم بكميات كبيرة.

وظائف الكوليسترول:

  1. وهو عنصر مهم للعديد من الهرمونات التي ينتجها الجسم.
  2. يشارك في تخليق الأملاح الموجودة في حمض الصفراء والضرورية للهضم. بالإضافة إلى ذلك ، يستفز المجمع بداية هذه العملية.
  3. يساعد في الحفاظ على سلامة جدران جميع أجزاء الأمعاء.
  4. يساعد في عملية إنتاج السيروتونين.
  5. يقوي غشاء الخلية بسبب حقيقة أنه جزء لا يتجزأ منه.
  6. يساعد على امتصاص بعض المعادن.
  7. يدعم قوة العضلات والغدد الكظرية وتحويل الطاقة الشمسية إلى فيتامين د.
  8. يقلل من خطر الأورام الخبيثة ، وأمراض الأوعية الدموية ، ويمنع أيضا حدوث المواقف العصيبة.

كمية الكوليسترول المنتج لها أهمية كبيرة لجسم متزايد. قدرتها على الحفاظ على سلامة الخلايا أمر لا غنى عنه في فترة النمو الأكثر نشاطا ، وخاصة في وقت الانقسام.

الأداء الطبيعي في الأطفال والرجال والنساء

يحدث تحديد مستويات الكوليسترول عن طريق إجراء اختبارات الدم المخبرية. يجب أن يكون تحديد المستويات المرتفعة أو ، على العكس من ذلك ، إشارة إلى زيارة الطبيب ، والخضوع لفحوصات إضافية للقضاء على سبب التغيير المرضي. الانحراف هو تباين النتيجة المحددة لمعايير المؤشر وفقًا للفئات العمرية.

جدول المعايير للنساء حسب العمر:

العمر ، عدد السنواتالقيمة مول / لتر
203,11-5,17
303,32-5,8
403,9-6,9
504,0-7,3
604,4-7,7
أكثر من 704,48-7,82

بالنسبة للرجال ، وضعت العديد من المعايير الأخرى. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن القيم المقبولة للنساء مرتفعة بالنسبة للجنس الآخر ، لأنه في مثل هذه الحالات ، يكون الرجال أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب أو الأوعية الدموية.

جدول المعايير للرجال حسب العمر:

العمر ، عدد السنواتالقيمة مول / لتر
202,93-5,1
303,44-6,31
403,78-7
504,1-7,15
604,04-7,14
أكثر من 704,0-7,0

تعتبر القيم من 2.9 إلى 1.6 مليمول / لتر مخفضة وتتطلب تحديد السبب. يتم التعرف على المستوى المنخفض عند اكتشاف القيم من 2.9 إلى 1.8 مليمول / لتر لدى النساء. تعتبر هذه الحالات خطيرة ، وبالتالي تتطلب تدابير علاجية مناسبة.

تجدر الإشارة إلى أن كل مختبر له معاييره الخاصة للمؤشرات ، لذلك يجب عليك التركيز على نتائج المركز الطبي الذي أجرى التحليل.

الأسباب المحتملة لهذا الانخفاض

يمكن أن يؤدي نقص الكوليسترول في ظهور العديد من الأمراض ، لذلك من المهم معرفة سبب انخفاض مستواه من أجل اتخاذ التدابير المناسبة.

يتأثر المؤشر بالتغيرات المرضية المختلفة التي تحدث في الجسم ، أو العوامل الخارجية.

يشير انخفاض مستويات الدم في المركب إلى اختلال وظائف الكبد أو اتباع نظام غذائي غير متوازن.

الأسباب الرئيسية:

  • أمراض الجهاز الهضمي.
  • الاستعداد الوراثي.
  • الخلل المجهدة.
  • التسمم بالسموم والمواد الكيميائية ؛
  • العمليات الالتهابية.
  • ضعف الغدة الدرقية.
  • عادات سيئة
  • تعاطي الأطعمة التي تحتوي على كمية صغيرة من الدهون والمخصب بالسكر ؛
  • فرط نشاط الغدة الدرقية.
  • العدوى.

العوامل الاستفزازية:

  1. الحمل الذي لا يساهم فقط في التغيرات الهرمونية ، ولكن يؤدي أيضًا إلى انخفاض في قيم العديد من المؤشرات. يمكن الشعور بنقص الكوليسترول في الدم حتى لمدة عامين من لحظة ولادة الطفل.
  2. انقطاع الطمث. ويرافق هذا الشرط غياب إنتاج هرمون الاستروجين الذي ينظم تخليق الكوليسترول.
  3. استخدام وسائل منع الحمل. تحتوي هذه الأدوية على مكون البروجستين ، والذي في بعض الحالات يقلل من قيمة المؤشر.
  4. السمنة. تتميز هذه الحالة بانخفاض عدد البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL) وفقدان وظائف تصلب الشرايين.
  5. تناول العقاقير المخفضة للكوليسترول والانترفيرون والأدوية الأخرى التي تسبب انخفاض الكوليسترول عالي الكثافة.

الأمراض التالية تؤدي إلى انخفاض في LDL:

  • مرض الانسداد الرئوي المزمن.
  • تلف الكبد الحاد.
  • العمليات الالتهابية في الكبد.
  • تفاقم الأمراض والالتهابات.
  • الأورام.

مواد فيديو حول وظائف الكوليسترول في جسم الإنسان:

التغييرات في مستويات الكوليسترول في الدم ليست مصحوبة بأي مظاهر ، لذلك ، يجب إجراء اختبارات معملية لتشخيص هذه الحالة. يمكن أن تكون الأعراض موجودة فقط على خلفية الأمراض التي تم تطويرها بالفعل ، والتي هي سبب انحراف المؤشر عن القاعدة.

ما هو الخطر حول نقص البروتينات الدهنية؟

يؤدي انخفاض مستوى المؤشر إلى عواقب أقل خطورة من العواقب المرتفعة.

التغييرات السلبية الرئيسية في الجسم:

  • هيكل متقطع في الأنسجة والأعضاء الرخوة ؛
  • أغشية الخلايا تصبح ضعيفة.
  • توقف تخليق الهرمونات الجنسية عند الرجال مما يؤدي إلى تشوهات في الوظيفة الإنجابية ؛
  • يزيد من احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية والربو والاكتئاب المؤدي إلى الانتحار ؛
  • يزيد من خطر الاصابة بسرطان الكبد.
  • يمكن أن يصبح الشخص مدمنًا على الكحول والمخدرات ؛
  • اضطراب الدورة الدموية ؛
  • تصبح جدران الأمعاء نافذة لمختلف المواد الضارة ، مما يؤدي إلى دخول السموم إلى الدم وعدم خروجها من البراز ؛
  • هشاشة العظام قد تحدث.
  • يزيد خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري بسبب عدم استقرار الأنسولين الناجم عن نقص الكوليسترول في الدم.

وبالتالي ، فإن تخفيض المؤشر لا يمثل تهديدًا للحالة البدنية فحسب ، بل تهديدًا نفسيًا أيضًا.

كيفية زيادة مستوى الكوليسترول "الجيد"؟

يستخدم العلاج الدوائي فقط لخفض الكولسترول. من المستحيل تقريبًا رفع مستوى هذا المركب في الجسم عن طريق تناول أي أدوية. الاستثناء هو النياسين. لا يمكن التوصية باستخدامه إلا في حالات استثنائية ، لأنه يرافقه آثار جانبية.

من المهم أن يكتشف المريض أولاً ما إذا كان مستوى الكوليسترول في الدم أقل من المعدل الطبيعي. للقيام بذلك ، اتصل بطبيبك ، الذي سيقارن النتائج التي تم الحصول عليها في سياق البحوث المختبرية التي أجريت مع الخصائص العمرية للشخص.

تدابير لزيادة مستويات الكوليسترول في الدم:

  • استخدام التدابير الوقائية ؛
  • اتباع نظام غذائي.

توصيات وقائية عامة:

  1. تطبيع وزن الجسم في المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن.
  2. ممارسة الرياضة ، بما في ذلك ركوب الدراجات أو الركض اليومي.
  3. حضور حوض السباحة. تتيح معالجة المياه التي تؤثر إيجابًا على الحالة العامة للجسم ، سد العجز في العديد من المؤشرات.
  4. التخلي عن غالبية العادات السيئة ، وهي استبعاد استخدام الكحول والتدخين. يسهم الكحول في استنزاف الجسم ، لذلك في هذه الحالة لاستعادة مستوى أي من المؤشرات أمر مستحيل.
  5. قم بزيارة أخصائي يكرر بانتظام وبشكل دوري اختبارات الدم لتحليل التغير في الفهرس وفعالية التدابير المستخدمة.

لا تتطلب القواعد الغذائية لنقص الكوليسترول وجود قيود كبيرة في كمية المنتجات المستخدمة ، ومع ذلك ، ينبغي استبعاد بعضها من النظام الغذائي المعتاد لمنع حدوث المزيد من الآثار السلبية على تركيز هذه المادة.

المنتجات المحظورة:

  1. الخضروات الطازجة. قد تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على خفض المؤشر.
  2. المكسرات. فهي غنية بالدهون ذات الأصل النباتي وتتميز بتركيز منخفض للكوليسترول. استخدامها يزيد من تفاقم الوضع.
  3. البقوليات. مطلوب إضافة إلى النظام الغذائي فقط لخفض الكوليسترول ، لأنها غائبة من الدهون تقريبا.
  4. الحبوب. كما أنها تسبب سقوط المؤشر.
  5. لحم الدجاج. يوصى بهذا المنتج لمرضى الكوليسترول الزائد.

المنتجات التي يمكن أن تزيد من قيمة المؤشر:

  • صفار البيض الدجاج.
  • لحم البقر الكبد أو الكلى.
  • الماكريل.
  • لحم مقلي
  • الجبن.
  • عصير الجزر
  • زيت زيتون
  • سمك الحفش الكافيار وغيرها من المنتجات المخصب مع أوميغا 3.

من المهم أن نفهم أن تطبيع المؤشر أمر مستحيل دون معرفة أسباب سقوطه ، والتشخيص الدقيق وتنفيذ التدابير العلاجية المناسبة.

شاهد الفيديو: 9 اطعمه تساعد على خفض نسبة الكوليسترول فى الدم (شهر نوفمبر 2019).

Loading...